Les mains de Lucie Massage bien-être
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Le massage essentiel

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Cette technique est la synthèse des techniques de massage californien utilisant le rythme et la fluidité et des manoeuvres de massage suédois privilégiant un travail en profondeur sur les tensions. Pétrissages et étirements favorisent la circulation, réchauffent les tissus et redonnent tonus et vitalité. Ce massage se pratique sur table avec des huiles végétales de qualité. La séance personnalisée tient compte des besoins de la personne massée.
Comment se déroule le massage ?
Votre massage se donne dans une pièce calme, chauffée et confortable. Une lumière tamisée et une musique douce créent une ambiance propice à la relaxation. Vous serez installé sur une table spécialement conçue pour un confort optimal (têtière, par exemple). Je vous demanderai de vous installer sur  le ventre dans un premier temps puis vous vous tournerez sur le dos. Un sous vêtement jetable est proposé afin de ne pas tacher vos vêtements. Vous ne serez jamais nu lors d’un massage, il ne comportera aucun geste sexuel.

Quel est la durée d’une séance ?
Ce massage peut durer de 45 minutes à une 1 h 15 pour une séance complète (possibilité sur 1h30) . Il est possible sur 30 minutes, il se concentrera alors sur une zone bien précise comme le dos ou le visage, le crâne.
Ce massage s'adapte à votre budget, plus que des techniques de massage, il se décline selon vos besoins et est personnalisé ( temps,  pressions, rythme ...)

Que dois-je faire pendant la séance ?
Juste vous détendre. Il se peut que je vous demande de changer de position, sinon ce sera moi qui insufflera des mouvements, lors des étirements ou de certaines manoeuvres.

Et après la séance ?
Après votre massage, je vous laisse vous relaxer encore quelques minutes avant de vous essuyer le surplus d’huile, vous pourrez vous rhabiller tranquillement. Je vous conseille de ne pas avoir prévu de faire une activité trop physique pour le reste de la journée afin de garder tous les bienfaits de votre séance et bien vous hydrater !

Combien coûte une séance ?
La séance de 1h15 est à 70 euros
1 heure à 65 euros.

Le "demi-essentiel" de 45mn est à 50 euros .
Et parce que rien ne vaut la régularité pour sentir le bénéfice à long terme des massages je vous propose des abonnements :
  • 5 massages de 1h15 :         275 euros
  • ( soit 55 euros par massage )
  • 5 massages de 45 mn :       225 euros
  • ( soit 45 euros par massage )
Possibilité de règlement  en plusieurs chèques.
Quelles zones seront massées ?
Le massage d’ 1h15 est un  soin complet regroupant des techniques diverses travaillant aussi bien sur le crâne, le visage, le dos, le ventre, les bras, les jambes ainsi que les pieds, jusqu'au bout des doigts !
Dans les soins plus courts, seuls certaines zones sont massées comme le dos et les jambes ou le visage et le crane.
N’hésitez à me communiquer vos préférences avant le massage.

Il y-a-t-il des contre-indications à une séance de massage ?
Oui. Il est d’ailleurs impératif avant de commencer une séance de me prévenir de tout problème de santé tel que blessures ou fractures ou tout problème cutané tel que l’eczéma ou mycoses. Si vous êtes suivi médicalement il peut être préférable de demander l’avis de votre médecin traitant avant une séance.

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